29/01/2013

Ele foi embora. Ele sempre vai. Todas as outras vezes foram iguais. 
Eu sempre deixo a porta aberta porque eu sei que ele volta. 
Ele sempre volta. Mas não deveria, justo na hora que eu tava aprendendo a me virar sozinha, parece até de propósito. 
É tipo aprender a andar de bicicleta e ter que colocar as rodinhas depois. 
Ele sempre vai embora, e eu fico esperando que ele volte. 
Sempre espero, mas toda vez que ele vai, leva um pedação com ele, e quando ele volta, nunca me devolve nada. 
Um dia eu ainda vou acordar pela manhã e me perguntar: Cadê ele? Cadê eu?” 
_ But, I like you.  



22/01/2013

Vamos confeccionar um Anel ?

 Esse é super delicadinho {e super simples de fazer}, com um toque de cor.
Retirei do blog essasfrescurites ;)

Fiz e ficou super legal, dá supercerto !


     Antes de tudo, você pega o arame e mede mais ou menos no seu dedo 
(ou use algo da    grossura do seu dedo aka caneta), mas deixe uns 3cm a mais.
     Então, coloque contas da cor desejada pelas pontas, usei 4 em cada.


     Agora é só pegar a pontinha, e torcê-la, enrolando no corpicho do outro. O de baixo para cima, e vice-versa.

     E então, para finalizar... , já acabou, é só isso! Simples né? :)
     E você pode fazer de outras cores e com arames diferentes. Vai à gosto

     Ficam delicadas e fofas!
     Eu particularmente prefiro os dourados
     Dá para usar 2 ao mesmo tempo, no mesmo dedo, fica legal.

21/01/2013

Já conhece Celeste Buckingham?


Sabe o que você precisa para começar a segunda bem? Adicionar novas músicas na sua playlist. Para ajudar nessa tarefa, trouxe uma indicação musical direto da Eslováquia. A garota bonita da foto é Celeste Buckingham, uma jovem cantora e compositora de 17 anos que ganhou espaço na mídia após participar do Czech & Slovak SuperStar, um reality show, no estilo do American Idol.
O que ela tem de tão especial? Uma ótima voz, ritmo que lembra o de grandes divas do mercado musical e um talento incrível para escrever e cantar  um misto de jazz e pop. Celeste acabou de lançar seu primeiro CD “Don’t Look Back” que conta com vários de seus sucessos, “Bleeding”, “Don’t Look Back”, “Nobody Knows” e “Run Run Run”. Todas as músicas foram compostas pela própria, com exceção de “Don’t Look Back” que foi escrita por sua irmã, Carmel.
Ficaram curiosas? Então apertem o play porque o clipe é lindo também.




19/01/2013

Um pouco de HAIM


É  um grupo formado originalmente em 2006, em Los Angeles , mas que não começou a lançar músicas até 2012. A banda é formada   pelas irmãs Este Haim (nascida  em 1986), Danielle Haim (nascida em 1989) e Alana Haim (nascida em 1991), juntamente com o baterista traço Hutton, anteriormente um membro de banda Wires on Fire. O seu som tem sido descrito como "nu-folk-meets-noventa-R & B"   




;*

16/01/2013

acabei de reparar..
     que esse meu blog
           virou um blog musical ..

15/01/2013

Rihanna + Timbalada = “Diamonds in Salvador”


Quer fazer o seu Carnaval ficar bem, bem pop? O DJ Masa te ajuda nessa tarefa! Dá uma ouvida nesse mashup lindo que ele criou misturando Rihanna e Timbalada!
A melancólica letra de “Diamonds”, escrita pela cantora e compositora Sia Fuller para Rihanna, ganhou um ar tropical e um nome apropriado: “Diamonds in Salvador”. É repeat pro resto do dia todo!

14/01/2013

Dieta: Vamos emagrecer juntas?


Segunda é o dia oficial da dieta. A primeira útil do ano é ainda mais tradicional. É hora de colocar em prática todas as promessas de mudanças que fizemos durante os últimos segundos de 2012. Não dá mais para adiar ou esperar o Carnaval. Se você quer que as coisas ao seu redor aconteçam diferente, é simples, você precisa fazê-las desse jeito.
Em 2013 eu disse que seria mais saudável. Que deixaria a preguiça e a internet de lado, pelo menos no final de semana, para tentar voltar aos meus tradicionais 50kg. O que não é pouco, já que tenho só 1,50, mas o suficiente para eu me sentir bem com as minhas calças jeans e blusas justinhas de sempre.

O problema é que quando a gente não está feliz com o nosso próprio corpo, que é também nossa primeira casa, não conseguimos ficar felizes com a nossa própria vida. Por mais que aconteçam coisas incríveis, quando olhamos no espelho, falta ou sobra sempre alguma coisa. Sei que essa neura pode se transformar em doenças muito gravar, por isso, logo na semana seguinte, resolvi mudar completamente o meu cardápio.
Descobri um restaurante na minha rua que faz um prato delicioso com salmão e legumes. Fiz minha inscrição na academia  e por último, parei de usar o elevador.
 Sem uma alimentação realmente acompanhada e bastante exercício físico, não consigo diminuir os números da balança. O mais assustador é que quanto mais eu tentava, mais eu engordava. E mais comentários “você tá gorda!”   Saber que tudo isso tinha parado de ser só neura e se transformado em “doença” fez com que minha vontade de mudar aumentasse ainda mais.
Então,  depois das festas de final de ano decidada a mudar. Fui no supermercado e dei o primeiro grande passo: a compra saudável com a dieta que a médica indicou. Como comentei ali em cima, gosto de comer coisas saudáveis, então para mim nem foi tão complicado assim. Só tenho mesmo é que me preocupar com os horários.

Dieta Bruna Vieira
Tenho o intestino preso, então meu iogurte preferido no mundo inteiro é o Activia (com zero de gordura). Tomo um potinho todos os dias de manhã.
Dieta Bruna Vieira
Uma das minhas descobertas foi o creme de ricota. Não gosto muito da ricota normal, mas experimentei essa da foto e achei uma delícia. Como com torrada durante os intervalos das refeições. É bem leve e gostosa.
Dieta Bruna Vieira
Dieta Bruna Vieira

Dieta Bruna Vieira

Ufa! Que post enorme! hehe Espero que vocês tenham gostado das dicas e do desabafo. A ideia é ir falando sobre assunto durante o ano e ir comentando com vocês se essas mudanças estão ou não fazendo alguma diferença.

08/01/2013

Walk off the earth


Walk off the Earth é uma banda canadense de indie rock formada em 2006, que fez sucesso pelo mundo produzindo vídeos musicais de baixo orçamento, entre covers e músicas originais. A banda construiu seu público sem qualquer ajuda de gravadoras ou empresários. São mais conhecidos por seus covers de músicas populares no YouTube, utilizando instrumentos musicais incomuns como o ukulele e o teremim. Eles já tem 3 álbuns.






05/01/2013

Para ouvir no final de semana


E finalmente chegamos nos 2 dias mais lindos da semana, o “fds”.
Vivo com o fone no ouvido e detesto quando canso das minhas músicas prediletas e até decoro a ordem da playlist (também acontece com vocês?). Um dos meus passatempos preferidos na internet é descobrir novas bandas ou versões de músicas famosas com uma pegada um pouquinho diferente. Por isso a ideia de uma tag onde, semanalmente, indico novos e antigos sons que ando ouvindo e amando. Quem tem um gosto musical parecido com o meu vai curtir bastante. Enjoy.






 Sintam-se à vontade para deixar sugestões de músicas para a próxima semana.

04/01/2013

Retrospectiva 2012

  • Os Flagras Indiscretos de 2012: 

                                                                     Isabelli Fontana

Fani

Miley Cyrus  

                                                                          Selma Blair

                                                                    Milla Jovovich    
                                                                       Paris Hilton

                                                                    Alessandra Ambrosio

                                                                         Katy Perry